El Muay Thai como herramienta de autodefensa femenina
El Muay Thai, conocido como el «arte de los ocho miembros», no solo es un deporte de combate emocionante, sino que también se ha convertido en una herramienta poderosa para la autodefensa femenina. En un mundo donde la seguridad personal es una preocupación constante,...
Tipos de patadas en Muay Thai
El Muay Thai, conocido como el «arte de los ocho miembros», es una disciplina de combate originaria de Tailandia que se centra en el uso de puños, codos, rodillas y piernas. Esta práctica no solo es un deporte sino también una forma de autodefensa y una manera de...
Superlek Kiatmoo 9: La Leyenda del Muay Thai Contemporáneo
En el vertiginoso mundo del Muay Thai, donde los luchadores se convierten en iconos de destreza y resistencia, uno de los nombres más respetados y admirados es el de Superlek Kiatmoo 9. Con una carrera impresionante que abarca décadas de dedicación y éxito, Superlek...
Entrenamiento de Muay Thai para principiantes: Lo que necesitas saber antes de empezar
Fundamentos del Muay Thai El Muay Thai, también conocido como el arte marcial tailandés, se enfoca en el uso de golpes de puño, codos, rodillas y patadas. Es importante comprender la técnica y la postura adecuada para cada movimiento para maximizar la efectividad y...