Clases de BJJ en Rivas Vaciamadrid /
Brazilian Jiu-Jitsu
El bjj es un arte marcial, deporte de contacto y sistema de defensa persona que se centra principalmente en la lucha cuerpo a cuerpo en el suelo. El principal objetivo es someter al rival sin el usar golpeo y poder defenderse con éxito frente aun rival más grande y fuerte gracias a la técnica.
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Tu instructor de BJJ
Faixa Preta 2 Grados
- Campeón Europeo IBJJF 2012
- Campeón Cinturón Negro FIJJD 2015
- Campeón Open de Madrid IBJJF 2015
- Subcampeón de Europa Cinturón Negro Master IBJJF 2016
- Campeón Spanish National Cinturón Negro Master 2016
- Campeón Open de Madrid 2016 IBJJF
- Campeón de Europa Master 2017
- Campeón AJPTOUR
- Campeón de Open de Madrid IBJJF Master 2
- Subcampeón de Europa Master 3
Carlos Ona
boxing
Beneficios del BJJ
El Jiu jitsu no construye carácter, lo revela. Todos nacemos con inconmensurable coraje y determinación, pero es a medida que pasamos por las pruebas de formación rigurosa que redescubrimos esos dones.
Beneficios Físicos
- Aumentar la fuerza
- Incrementar la flexibilidad y control corporal
- Mayor coordinación
Beneficios Mentales
- Fortalecer tu mente
- Controlar el estrés
- Aumento de la confianza y la seguridad
Beneficios Sociales
No solo se hace ejercicio, sino que se aprenden buenos valores como el respeto hacia otros, disciplina y ayuda a sociabilizar.
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Horarios y tarifas
